Chuyển đến nội dung chính

Tác dụng của mật ong rừng nguyên chất

Mật ong rừng là vị thuốc quý từ thiên nhiên. Công dụng của mật ong rừng đặc biệt là mật ong rừng nguyên chất được rất nhiều nhà khoa học, nhà nghiên cứu đánh giá cao. Hơn hết, nhiều khách hàng sau khi sử dụng mật ong rừng của #datdobazan cũng có những phản hồi hết sức tích cực. Qua bài viết này, chúng ta cùng tìm hiểu những tác dụng của mật ong rừng nguyên chất nhé.

1. Bổ sung năng lượng hàng ngày

Mật ong cung cấp lượng đường tự nhiên rất tốt cho sức khỏe, nguồn calories của mật ong rừng giúp cơ thể bổ sung năng lượng thiếu hụt và chống lại sự mệt mỏi sau khi hoạt động chân tay lẫn hoạt động trí óc. Nhiều người hảo ngọt thì mật ong rừng chính là thực phẩm tuyệt vời nhất đối với họ, vừa thỏa mãn sự thèm khát đồ ngọt, vừa không lo tăng cân. Đặc biệt, khi tập thể dục hay tập luyện những môn liên quan đến cơ bắp, mật ong rừng chính là “thần dược” giúp các vận động viên duy trì tốt năng lượng để tăng sự dẻo dai và thoải mái hoạt động, thi đấu.

2. Tăng cường sức khỏe tim mạch

Mật ong rừng chứa rất nhiều Vitamin C, E và Pinocembrin, đó là những chất chống oxy hóa tự nhiên tuyệt vời. Nhờ những vi chất trên, hệ thống tim mạch sẽ được bồi bổ và tránh khỏi những vấn đề như chứng hẹp động mạch gây suy tim, suy giảm trí nhớ, hoặc nhức đầu. Vì vậy, uống một ly nước ấm pha cùng vài muỗng mật ong mỗi ngày sẽ là một biện pháp tốt để ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

mật ong rừng nguyên chất

3. Tăng cường trí nhớ

Mật ong rừng nguyên chất đặc biệt tốt cho não bộ. Nhiều nghiên cứu cho thấy những người gặp stress khi sử dụng mật ong đều đặn sẽ cảm thấy thoải mái và cải thiện tình trạng hơn nhiều vì mật ong rừng kích thích hệ thống phòng chống oxy hóa của tế bào, hỗ trợ sức đề kháng của tế bào. Ngoài ra, canxi chứa trong mật ong dễ dàng được não hấp thụ, đem lại lợi ích cho các quá trình hoạt động, chuyển hóa của não bộ.

4. Mật ong rừng giúp trị ho

Tính kháng khuẩn của mật ong cực kỳ mạnh mẽ. Nhiều nghiên cứu trong nước cũng như quốc tế đều đồng ý việc sử dụng mật ong là cách hữu hiệu cho việc giảm các triệu chứng ho gió, ho khan, ho lâu ngày,…. Mật ong rừng giúp làm dịu cổ họng, tiêu diệt vi khuẩn có hại gây viêm họng. Sử dụng cùng chanh tươi là cách nhanh nhất tránh những cơn ho.

5. Tốt cho hệ tiêu hóa

Vì lượng đường tự nhiên rất tốt của mật ong rừng, năng lượng từ mật ong rừng khi được đưa vào cơ thể người đều đặn sẽ giúp bảo vệ đường ruột, kích thích hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn và tránh cảm giác bị đau dạ dày… Khi đói, bạn chỉ cần sử dụng một thìa mật ong hoặc pha với nước ấm, việc này giúp không những giúp bổ sung năng lượng mà còn giúp sạch dạ dày. Mật ong khi đi qua dạ dày sẽ diệt vi trùng và khôi phục tổn thương nhỏ ở niêm mạc. 


—Updating—

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Sữa đậu nành có tác dụng gì? 9 lợi ích và cả hạn chế của loại sữa này

Nếu bạn không muốn sử dụng các loại sữa từ động vật thì sữa đậu nành là một lựa chọn hàng đầu. Loại sữa này được chế biến từ đậu nành hoặc bột đậu nành. Sữa đậu nành có nguồn dinh dưỡng phong phú và có nhiều tác dụng cho sức khỏe. Vậy sữa đậu nành có tác dụng gì? Sữa đậu nành là một thức uống cực kỳ tốt cho những người ăn chay trường. Loại sữa này có nguồn gốc từ thực vật. Thời hạn sử dụng lâu hơn. Chúng có thể bảo quan trong thời gian hàng tuần ở nhiệt độ phòng mà ít bị hư hỏng như các loại sữa bò, sữa dê. Thành phần dinh dưỡng của sữa đậu nành là gì?  Có nhiều loại sữa đậu nành khác nhau trên thị trường, và số lượng calo và đường thay đổi tùy theo sản phẩm khác nhau. Sau đây là thành phần dinh dưỡng của một ly sữa đậu nành nguyên chất:  Lượng calo: 80 Chất béo: 4g Chất béo bão hòa: 0,5 g Carbohydrate: 3 g Chất xơ: 2g Protein: 7 g Như bạn c...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

11 chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể bắt buộc phải có

Mỗi ngày, bạn đều ăn uống đều đặn, thức ăn được đưa vào dạ dày. Dinh dưỡng được hấp thụ qua thành dạ dày nuôi khắp cơ thể. Nhưng bạn có biết rằng, trong thức ăn có hàng tá các chất dinh dưỡng khác nhau. Chất nào là quan trọng, chất nào là không thể thiếu. Vậy đâu là 11 loại chất dinh dưỡng cần thiết nhất cho cơ thể mỗi ngày? Có hơn 90 loại chất dinh dưỡng khác nhau trên thực tế. Nhưng trong đó chỉ một số chất dinh dưỡng thực sự quan trọng. Chúng bổ sung đủ dinh dưỡng cho cơ thể dựa trên một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Chất dinh dưỡng là gì? Định nghĩa về chất dinh dưỡng như sau: Chất dinh dưỡng là chất cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng và duy trì sự sống của cơ thể. Có sáu nhóm chất dinh dưỡng thiết yếu trong cơ thể: carbonhydrate, chất béo, protein, nước, vitamin và khoáng chất. Đây là các nhóm chất dinh dưỡng chính. Cơ thể không thể sản xuất các chất dinh...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

5 cách đơn giản giúp tăng số lượng và chất lượng của tinh trùng cực hiệu quả

Ai cũng muốn có một mái ấm, có một gia đình hoàn chỉnh. Một bé con xinh đẹp, dễ thương là niềm ao ước của biết bao người làm cha làm mẹ. Đặc biệt là những người mỏi mòn đi tìm đứa con của riêng mình thì càng mong mỏi nhiều hơn. Một trong những cách để tiến gần tới việc có những đứa con xinh thì nền móng đầu tiên là có những con tinh trùng khỏe mạnh. Vậy làm cách nào để tinh trùng nhiều và tăng chất lượng của tinh trùng? Từ lâu, sức khỏe của tính trùng gắn liền với vẻ nam tính và khả năng sinh dục của đàn ông. Đây là một chủ đề khá nhạy cảm nhưng ngày càng được quan tâm. Theo một nghiên cứu năm 2017 trên 43.000 nam giới, từ năm 1973 đến 2011, số lượng tinh trùng trên toàn thế giới đang giảm mạnh.  Mang thai là cả một quá trình, phụ thuộc vào cả bố lẫn mẹ. Giúp tinh trùng nhiều và khỏe mạnh là một trong những bước quan trọng để chuẩn bị cho quá trình mang ...
Đăng nhận xét
Đọc thêm